Burnout und Reiki

Burnout oder nicht Burnout - das ist hier die Frage!

Wer kennt das nicht? Die Zeit verrinnt, die Arbeit wird nicht weniger, überall wird man gebraucht und gefragt? Auf dem Schreibtisch staut sich das Papier, das Handy hört nicht auf zu klingeln, zuhause kommt man nicht zur Ruhe? Der Stress wird immer mehr, man kann nicht von der Arbeit abschalten. Man fühlt sich den anderen verpflichtet und vergisst sich selbst bis körperlich und seelich nichts mehr geht, nicht mal Urlaub bringt die nötige Entspannung? - Dann wird es allerhöchste Zeit Hilfe zu suchen und sich zu entspannen. Burnout lässt grüßen, aber wir wollen keine Bekanntschaft damit machen.

 

Sie fühlen sich schlapp und haben unerklärliche Schmerzen, die körperlich nicht erklärbar sind?

Müde obwohl Sie viel schlafen? Morgens müder als Abends als Sie zu Bett gegangen sind? Stress, Überarbeitet, keine Zeit und Kraft die Arbeit zu vollenden?

Time management

Sie opfern sich für Ihre Arbeit? Halsen sich Überstunden auf, um Ihre Arbeit zu vollenden? Haben Angst die Arbeit zu verlieren, da Sie überarbeitet und müde sind und dadurch weniger Produktiv?

Reiki und Naturheilmetoden

Wie Reiki und Naturheilmetoden bei Burnout und anderen Depressiven Verstimmungen helfen kann